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Activités corporelles

Qi Gong Le Qi Gong
Issus de la tradition chinoise millénaire,
les exercices de Qi Gong utilisent toute une gamme de mouvements
simples, souples et lents, la respiration rythmée
et la concentration de l’esprit.
Les Arts Martiaux Chinois
Les arts martiaux chinois, regroupés sous le nom de «Wushu»,
sont une magnifique expression de la culture millénaire chinoise.
On les divise souvent en «arts martiaux internes», où l’énergie
est conservée à l’intérieur dont le Tai Ji Quan est l’emblème,
et les «arts martiaux externes», plus rapides,
où l’énergie se manifeste à l’extérieur et que l’on
appelle communément «Kung Fu».

Arts Martiaux

Les Massages Stages et Ateliers de Massages
Le massage a toujours été dans les pays orientaux un moyen d’entretenir
sa santé, de renforcer son énergie et de prévenir et améliorer nombre
de maux de la vie quotidienne. C’est également un merveilleux outil pour
sentir son corps et percevoir le corps de l’autre dans une
relation d’écoute et de respect. Nous vous proposons
des initiations, approfondissement et formations
sur différentes techniques de massage.

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