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Qi Gong pour favoriser l'amaigrissement

Qi Gong pour favoriser l'amaigrissement. Composé de 4 exercices :

- le Qi Gong du Dragon est une méthode dynamique et globale agissant à plusieurs niveaux pour brûler les graisses du corps ;
- le Qi Gong de la vague élimine la sensation de faim, et équilibre l’énergie entre le thorax et l’abdomen ;
- le Qi Gong du lotus est une méditation utilisant le travail de l’esprit pour aider l’amaigrissement et agir subtilement sur l’alchimie du corps ;
- la respiration de la grenouille utilise une respiration puissante et profonde pour recharger l’énergie du centre vital et éliminer les toxines.

Dimanche 30 octobre 2016 de 14h à 17h avec Liu Cui Fang
Samedi 14 janvier 2017 de 9h30 à 12h30 avec Ingrid Jaulin

Professeur :

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LIU Cui Fang Ingrid Jaulin